Showing all 7 results
7 алтернативи, които ще ти помогнат да заместиш вредния навик с полезен. Тези навици ще ти покажат как лесно и естествено можеш да преминеш от пушач към непушач, като същевременно изграждаш нови, здравословни ритуали, които ще подобрят живота ти.
Без цигари, без излишни килограми! Как да свалиш килограми, вместо да напълнееш, след като откажеш цигарите? Цялостно видео обучение „Без цигари, без излишни килограми“, в което ще разбереш как можеш да отсланеш, вместо да напълнееш след като откажеш цигарите.
Превърнете отказания вреден навик в сбъднати мечти!
Искате ли да видите реалния, измерим резултат от вашата воля? „Дневник Спестовник“ е създаден, за да бъде вашият личен финансов мотиватор по пътя към свободата от вредните навици!
В продължение на 91 дни ще имате възможност да записвате всяка сума, която сте спестили (например от некупени цигари или алкохол), и да проследявате как тя се натрупва.
Създаден от Николета Генова, този дневник ви учи, че пестенето не е лишение, а подготовка за изобилие.
Изградете желязна финансова дисциплина и се наградете за успеха!
– Кратки мотивационни видеа, които ти помагат да се възползваш максимално от всички материали;
– Вдъхновяващи лични истории от пътя ми към промяната;
– Лични напътствия от автора за това как да се справиш в трудните моменти;
„Обещавам да не пуша“ ти помага да пребориш зависимостта към цигарите за по-малко от 30 дни чрез мотивационен, работещ и ефективен 3-стъпков метод БЕЗ опасност от напълняване и БЕЗ болезнени борби!
Спри цигарите завинаги – без мъка, без лепенки и без излишни килограми!
Искаш ли да си върнеш свободата, здравето и контрола над собствения си живот? Книгата „Обещавам да не пуша“ не е поредният скучен медицински наръчник, а спасителен план, написан от бивш заклет пушач с 18-годишен стаж.
Чрез иновативния 3-стъпков метод (3S) ще пребориш никотиновата зависимост за по-малко от 30 дни!
Забрави за никотиновите дъвки, депресията и най-големия страх – напълняването. Вътре ще откриеш точни хранителни насоки, с които не само ще запазиш фигурата си, но дори можеш да отслабнеш.
Подари си живот, в който ти управляваш, а не кутията с цигари!
Усещате ли се изгубени в забързаното ежедневие?
Дневникът „Пътят към промяната“ е създаден от Николета Генова, за да бъде вашият личен терапевт и мотиватор. В тази специално структурирана 30-дневна програма са ви нужни само 5 минути сутрин и 5 минути вечер.
Чрез внимателно подбрани въпроси ще се научите да практикувате благодарност, да формулирате позитивни утвърждения и да проследявате полезните си навици.
Открийте пътя към вътрешния си мир, увереността и хармонията!